Zwemlessen

Kinderen die (nog) geen zwemlessen hebben gevolgd beginnen altijd in het instructiebad.  Zo gauw het kind watervrij is en de eerste beginselen van de zwemslagen beheerst, bepaalt de instructeur dat het kind over gaat naar de groep “gevorderden”.

Beginners
Vrijdag 18.30-19.30 uur
Vrijdag 19.30-20.30 uur
Zaterdag 08.00-09.00 uur
Zaterdag 09.00-10.00 uur
Zaterdag 10.00-11.00 uur

Gevorderden
Zaterdag 08.00-09.00 uur recreatiebad
Zaterdag 09.00-10.00 uur recreatiebad/trainingsbad
Zaterdag 10.00-11.00 uur wedstrijdbad
Zaterdag 11.00-12.00 uur wedstrijdbad
Dinsdag 19.00-20.00 uur wedstrijdbad

 Diploma A afzwemgroepen in wedstrijdbad
Dinsdag 19.00-20.00 uur
Vrijdag 18.00-19.00 uur
Zaterdag 11.00-12.00 uur
Zaterdag 13.00-14.00 uur
Na het behalen van het A-diploma, kan het kind al na 3 à 4 maanden afzwemmen voor het B-diploma (een enkele uitzondering daargelaten).

 B-lessen
Dinsdag 18.00-19.00 uur
Vrijdag 19.00-20.00 uur
Zaterdag 12.00-13.00 uur
Na het behalen van het B-diploma, kan het kind al na 3 à 4 maanden afzwemmen voor het C-diploma (een enkele uitzondering daargelaten)

 C-lessen
Zaterdag 12.00-13.00 uur
Zaterdag 13.00-14.00 uur

Zwemvaardigheidsdiploma's
Snorkelen: vrijdag 18.00-19.00 uur diploma’s 1, 2 en 3

Survival: vrijdag 19.00-20.00 uur zomer- en winterdiploma’s

Overstap vanuit een andere leszwemorganisatie?

Bijvoorbeeld door verhuizing naar Den helder: was uw kind al op zwemles? Wij gaan kijken hoever uw kind is met het zwemmen en delen het in in een groepje. Vwb tijden: natuurlijk altijd in overleg met u.

Wel dient er eerst een inschrijfformulier voor de zwemles ingevuld te worden. Op dit formulier schrijft u dat hij/zij al met zwemles bezig is en ongeveer hoelang.

Activiteiten voor volwassenen

Voor volwassen hebben wij ook enkele activiteiten om te zorgen dat u fit blijft:

Aquafit, bewegen op muziek in het water: dinsdagavond enkele groepen in het instructiebad 19.15 tot 20.00 uur en 20.00 tot 20.45 uur. Watertemperatuur 32 à 33 graden, waterdiepte ongeveer 130 cm.

Conditie/banen zwemmen: dinsdag 20.00 - 21.00 uur in het wedstrijdbad