Seniorenfitness

Op de woensdagochtend wordt in verschillende groepen een uur bewegen voor 55-plussers gegeven. Op dit moment zijn er van 09.00u tot 10.00u en van 10.00u tot 11.00u 2 groepen van ongeveer 30 personen actief. Deze uren staan onder leiding van Peter Asselman. Elke week zorgt hij er voor een ander programma aan te bieden om de stramme spieren aan te zetten weer wat activiteit te ontplooien. Komt u rustig eens kijken hoe het er aan toe gaat.

De kosten bedragen € 10,50 per maand, waarbij de maanden juli en augustus niet worden betaald. U betaald dus € 106 per jaar en bent dan tevens lid van de vereniging.

Sportservice Den Helder houdt regelmatig een fittest voor 55+. Hierna bieden zij 10 woensdagen een uur bewegen aan voor een gereduceerd tarief. Ook dit seizoen is weer zo'n test geweest en wordt tot het einde van dit jaar van 11.00u tot 12.00u een groep in de gelegenheid gesteld hieraan deel te nemen. Na deze periode is het natuurlijk mogelijk voor deze mensen in te stromen in een van de andere twee uren.

Meer informatie kunt u verkrijgen bij het secretariaat van onze vereniging, secretariaat@zeemacht.nl of 0223 63 77 43.